• Brokoli, sayuran yang sangat digandrungi mantan Presiden AS Bill Clinton dan dibenci penggantinya, George Bush, ternyata punya khasiat luarbiasa buat kesehatan. Sayuran yang berasal dari Italia ini mengandung sulforaphane, yang membunuh kuman pengganggu kerja lambung bernama heliobacterpylori . Kuman ini penyebab utama kasus luka dan kanker…[Read more]

  • MENGONSUMSI sayuran hijau seperti brokoli bukan saja memberi nutrisi dan vitamin penting bagi tubuh Anda. Kebiasaan memakan beberapa porsi brokoli  setiap minggu ternyata dapat melindungi pria dari kenker prostat. Seperti dilaporkan ilmuwan dari Inggris, Rabu (2/7), brokoli berpotensi besar menjadi makanan pencegah kanker karena kandungan alaminya…[Read more]

  • Blueberry dan brokoli adalah dua jenis makanan yang kaya akan kandungan nutrisi dan berkhasiat sebagai antioksidan.  Tak heran bila beberapa ahli juga menyebut makanan ini  sebagai  superfood. Berikut adalah beberapa fakta tentang dua jenis makanan menyehatkan ini: Blueberry FAKTA Blueberry adalah salah satu asupan paling sehat di muka bumi. Buah…[Read more]

  • PREDIKAT brokoli sebagai  superfoodsepertinya tidak perlu diragukan lagi. Begitu banyak riset yang menunjukkan betapa makanan alami ini kaya akan zat-zat yang berfaedah bagi kesehatan. Sebuah penelitian terbaru di Inggris mengindikasikan brokoli memiliki zat penting yang mampu memperbaiki dan mengembalikan fungsi pembuluh darah yang rusak akibat…[Read more]

  • JULUKAN brokoli sebagai makanan multi manfaat sepertinya tidak terbantahkan lagi. Sebuah hasil riset terbaru mengungkapkan sayuran brassica ini mengandung nutrien yang berkhasiat bagi kesehatan pernafasan. Para ahli dari Johns Hopkins School of Medicine, Amerika Serikat, melalui risetnya menyatakan sejenis zat dalam brokoli mampu menekan kerusakan…[Read more]

  • KOMPAS.com — Beragam penelitian tentang brokoli mengungkapkan bahwa kandungan antioksidan dalam brokoli sangat besar sehingga mampu menekan risiko kanker. Namun, penelitian terbaru dan lebih spesifik mampu memberikan gambaran kemampuan brokoli dalam menekan risiko beragam gangguan pencernaan seperti maag, infeksi lambung, dan kemungkinan kanker…[Read more]

  • KOMPAS.com – Brokoli, yang sering dipakai untuk tumis menumis merupakan keluarga kol yang berhubungan erat dengan kembang kol. Ternyata penelitian dari jurnal kanker Oncology, menyatakan bahwa brokoli mengandung fitonutrien yaitu  sulforaphane dan indoles yang mempunyai efek antikanker. Penelitian terhadap  indole-3-carbinolmembuktikan, komponen…[Read more]

  • JAKARTA, KOMPAS.com — Sebuah uji coba obat untuk mengatasi masalah pembesaran prostat pada pria ternyata efektif mencegah penyakit itu berkembang menjadi kanker. Empat tahun masa percobaan obat dutasteride yang melibatkan 6.500 pria itu menunjukkan, mereka yang meminum dutasteride risikonya 23 persen lebih rendah terkena kanker prostat…[Read more]

  • KOMPAS.com — Anda masih mencari cara agar bisa tidur berkualitas 7 hingga 8 jam sehari? Cara termudah adalah hentikan makan berat 90 menit sebelum waktu tidur Anda. Jika merasa lapar, maka ambil makanan ringan yang menyehatkan. Atur juga takarannya, jangan lebih dari 200 kalori. Berikut daftar makanan yang bermanfaat meredakan ketegangan otot dan…[Read more]

  • JAKARTA, KOMPAS.com — Selain sakit kepala, nyeri punggung (khususnya di bagian punggung bawah) merupakan rasa sakit fisik yang paling sering dialami manusia. Diperkirakan, 8 dari 10 orang di bumi ini mengalami rasa nyeri tersebut. Dan, sekitar 50 persen mengalaminya lebih dari 1 kali. Rasa nyeri ini kerap berakibat pada turunnya produktivitas dan…[Read more]

  • SYDNEY, KOMPAS.com - Beberapa ilmuwan telah mengembangkan lensa kontak yang dilapis dengan sel punca untuk memulihkan penglihatan pada pasien yang menderita kebutaan. Kontak lensa tersebut diyakini dapat mencelikkan kembali mata pasien yang mengalami kebutaan . Operasi penanaman lensa kontak ini membawa penyembuhan signifikan bagi gangguan…[Read more]

  • KOMPAS.com – Sebenarnya, lensa kontak lebih bermanfaat sebagai alat kosmetik daripada alat bantu melihat. Mengingat lensa diletakkan tepat di tengah mata, peluang untuk timbulnya masalah pun cukup besar. “Yang pasti, lensa kontak akan membuat mata kering . Masalah yang paling sering timbul dari pemakaian lensa kontak adalah infeksi di kornea…[Read more]

  • KOMPAS.com — Bila selama ini penderita glaukoma hanya bergantung pada obat tetes mata yang bekerja untuk menurunkan tekanan mata, kini telah hadir alternatif baru berupa lensa kontak ( softlense) yang ditambahkan vitamin E dan punya daya kerja seperti obat tetes mata . Lensa kontak teknologi terbaru tersebut diperkenalkan dalam ajang American…[Read more]

  • JAKARTA, KOMPAS.com – Lensa kontak bersentuhan langsung dengan mata kita. Masalah kebersihannya akan memengaruhi kesehatan mata. Mari berhati-hati merawat lensa kontak. 1.    Basuh dengan sabun dan keringkan tangan sebelum memegang lensa kontak. Gunakan sabun lembut dan handuk kering. 2.    Lepaskan lensa kontak sebelum memakai atau menghapus…[Read more]

  • JAKARTA, JUMAT – Berbagai mitos seputar terapi alternatif dan komplementer untuk mengatasi penyakit kanker bisa menyesatkan. Mitos-mitos ini populer di kalangan masyarakat dan banyak diyakini dapat menggantikan terapi medis. Padahal, khasiat terapi alternatif seperti diet, nutrisi dan suplemen masih belum dapat dibuktikan secara ilmiah. Ahli…[Read more]

  • JAHE dapat digunakan untuk membunuh sel kanker ovarium sementara komponen yang terdapat pada cabai diduga dapat mengecilkan atau menyusutkan tumor pankreas. Demikian kata Dr. Rebecca Liu, asisten profesor pada bidang obstetri and ginekologi di Universitas Michigan Comprehensive Cancer Center, AS, dan timnya, yang melakukan tes terhadap bubuk jahe…[Read more]

  • KOMPAS.com- Kanker selalu dianggap sebagai penyakit paling menakutkan. Mungkin karena penyebab utamanya masih diperdebatkan. Para ahli mengungkapkan, gaya hidup, termasuk pola makan, merupakan salah satu penyebab kanker. Lantas, pola makan seperti apa yang mampu membantu kita berkelit dari kanker?  Ahli nutrisi di Institut Amerika untuk Riset…[Read more]

  • KOMPAS.com – TREN mengonsumsi makanan organik memang mulai meningkat seiring dengan kesadaran akan betapa pentingnya faktor makanan bagi kesehatan . Sebagian masyarakat bahkan rela mengeluarkan bujet lebih besar demi mendapat buah-buahan atau sayuran organik yang di Tanah Air relatif masih terbilang lebih mahal ketimbang jenis biasa. Mengonsumsi…[Read more]

  • JAKARTA, KOMPAS.com — Memilih pangan organik seharusnya bukan karena latah ikutan tren. Makanan organik merupakan pilihan yang tepat, bukan hanya untuk kesehatan, melainkan juga kelangsungan hidup planet Bumi. Jenis pertanian ini mengandalkan segala hal yang ada dalam kehidupan, mulai dari manusia, ternak, tumbuh-tumbuhan, mikro-organisme, air,…[Read more]

  • JAKARTA, KOMPAS.com – Belakangan ini, mengonsumsi makanan sehat semakin menjadi tren, terutama di kota-kota besar. Salah satunya mengonsumsi makanan organik. Banyak orang menilai makanan ini sehat karena proses penanaman sampai panen dilakukan secara natural, alias tidak menggunakan bahan kimia. Karena itu pula, makanan ini aman untuk kita…[Read more]

  • Load More